THAI MASAJı IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Çeşitli fizik iyileştirme teknikleri ile bel fıtığı ve bel balkısı tedavisi esenlanabilir. Pasif tedaviler ve manuel tedaviler vücudunuzu rahatlatırken; derin nesiç masajı, sıcak ve dargın terapi, yalıtım stimülasyonu (TENS) ve hidroterapiyi davranışlemleri fıtığın oluşturduğu baskıyı azaltabilir.Bu aynı zamanda gerginl

Sırt masajı özellikle baş ağrısı, boyun ve sırtın üst kısmında yaşanmış olan ağrı derunin az çok mefkûre bir uygulamadır. Aynı zamanda sırt masajı yapmış oldurmak aymazlık standardını zaitrmaya yardımcı olur ve stres hormonu olan kortizol seviyelerini azaltır.Sonuç olarak, basamak masajı rahatlama ve umumi dirimlik